Praia do Pontal - É a primeira praia à esquerda de quem chega à cidade. Fica entre a Praia do Foguete (Cabo Frio) e o Morro do Miranda, a 4 km do centro de Arraial. É uma praia de 700m, boa para a pesca de arrastão. Tem um visual espetacular coisa de cinema mesmo!
Prainha – É uma praia de 1Km de extensão, a cerca de 800m do centro de Arraial do Cabo. Com quiosques e prédios baixos é um cartão postal da cidade. Por uma trilha, à sua direita, chega-se a Praia da Graçainha, de apenas 15m, e, cuja faixa de areia só aparece na maré baixa. Os nativos e os visitantes dizem que a prainha foi feita para as crianças pois é bastante calma.
Praia Grande - Fica na Av. Projetada Beira Mar, a 1 km do centro da cidade. É uma praia oceânica de 1.300m e no seu canto esquerdo há quiosques e área urbanizada. É a praia dos jovens que estão a procura de um namorico ou simplesmente curtem um bom mergulho e o pôr-do-sol.
Praia dos Anjos - Localizada na Enseada dos Anjos, suas águas são claras e mornas. No seu canto esquerdo estão a marina dos pescadores e o Porto do Forno. No direito, o morro do Pontal do Atalaia. Praia boa para caminhar e relaxar numa noite de verão.
Praia do Forno – Fica na Enseada do Forno e tem acesso através de caminhada por trilha ou pelo mar. Está ao lado esquerdo da Praia dos Anjos e a cerca de 1.5 km do centro. Com 500m de extensão, lá se encontram as ruínas da Fortaleza do Marisco onde são cultivados ostras e mariscos que são vendidos no local. Essa praia me lembra o filme " A Lagoa Azul" só vendo pra crer, linda demais!!!
As Prainhas - Ficam na Enseada do Boqueirão no lado do Pontal do Atalaia. São duas pequenas praias, separadas por rochas, que juntas devem ter uma extensão de 1 km. sem explicação pra tanta perfeição.
Praia Brava - É a praia preferida dos surfistas. Fica a uns 2 Km do centro de Arraial do Cabo, do lado de fora do Pontal do Atalaia. Pico da galerinha que curte boas ondas.
Praia da Massambaba - Praia oceânica com 25 Km de extensão, é uma continuação da Praia Grande.
Praia do Sudoeste – À sua volta destacam-se as salinas, e a lagoa de Araruama, além das casuarinas na orla.
Gruta Azul – Pode ser alcançada de barco e admirar sua beleza interior.
Farol – Está situado na Ilha de Cabo Frio, e é uma visita obrigatória. Do lugar, o visual panorâmico do município e a beleza das praias.
Lagoa Azul - Lugar lindo e aconchegante, com águas claras, é uma extensão da lagoa de Araruama. Fica a apenas 10 minutos do centro de Arraial do Cabo. A Lagoa Azul é um dos pontos preferidos pelos turistas que visitam Arraial do Cabo.
Ilha do Francês – Ponto obrigatório para os praticantes de mergulho.